睡眠周期应用

SleepScore 应用

AI 应用

#11

利用专利声纳技术和基于科学的指导，帮助用户更快入睡、延长睡眠时间并醒来时感到清新的应用。它提供了一个包含核心功能的免费版本，并通过高级订阅提供额外的见解。SleepScore 是一款利用专利声纳技术和基于科学的指导，帮助用户更快入睡、延长睡眠时间并醒来时感到清新的应用。它提供了一个包含核心功能的免费版本，并通过高级订阅提供额外的见解。

Rest — 科学支持的AI睡眠协议

AI 应用

#27

由AI驱动的睡眠程序，旨在帮助用户更快入睡、保持更长时间的睡眠，并在醒来时感到恢复。该程序与UCSF的Ashley Mason博士合作开发，利用经过验证的行为方法来改善睡眠质量和整体健康。Rest是一个由AI驱动的睡眠程序，旨在帮助用户更快入睡、保持更长时间的睡眠，并在醒来时感到恢复。该程序与UCSF的Ashley Mason博士合作开发，利用经过验证的行为方法来改善睡眠质量和整体健康。

Lizzy Sleep App

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提供由专家指导的睡眠计划和全天候 AI 驱动的睡眠聊天服务，专为父母设计。它有助于进行睡眠训练和安抚新生儿，提供个性化方案和问责制。该应用程序支持从出生到两岁的家庭，旨在帮助婴儿和父母获得更好的睡眠。Lizzy Sleep 提供由专家指导的睡眠计划和全天候 AI 驱动的睡眠聊天服务，专为父母设计。它有助于进行睡眠训练和安抚新生儿，提供个性化方案和问责制。该应用程序支持从出生到两岁的家庭，旨在帮助婴儿和父母获得更好的睡眠。

Endel - 专注、放松和睡眠

AI 应用

#5

Endel 打造个性化、自适应的声景，科学设计旨在增强专注力、促进放松和改善睡眠。它利用神经科学和实时环境数据，提供独特的音频健康体验，以提高生产力和幸福感。

Zaia Health

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#42

集成健康监测和人工智能助手的健康手环，能够跟踪睡眠、压力、恢复和日常活动，能够与您的日历同步，并通过友好且可操作的提示帮助普通人建立更健康的习惯。Zaia Health 是一款集成健康监测和人工智能助手的健康手环，能够跟踪睡眠、压力、恢复和日常活动，能够与您的日历同步，并通过友好且可操作的提示帮助普通人建立更健康的习惯。

轻松DIY婴儿睡眠训练

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这款由澳大利亚顶级婴儿睡眠顾问Jennifer Duff开发的AI驱动程序，提供了一种DIY方法，帮助婴儿夜间睡眠超过10小时并延长白天小睡时间。它为寻求为4个月至3岁儿童提供一致睡眠解决方案的父母提供分步指导、简短音频片段和24/7 AI聊天机器人支持。

Lucidly

AI 应用

#32

由AI驱动的清醒梦境应用，利用Apple Watch监测生命体征并检测快速眼动（REM）睡眠。它提供可定制的触觉提醒，帮助用户意识到自己正在做梦，并支持各种清醒梦境技巧。无需注册，订阅可随时取消。Lucidly 是一款由AI驱动的清醒梦境应用，利用Apple Watch监测生命体征并检测快速眼动（REM）睡眠。它提供可定制的触觉提醒，帮助用户意识到自己正在做梦，并支持各种清醒梦境技巧。无需注册，订阅可随时取消。

Kim

AI 应用

一个AI个人健康助手，连接您的可穿戴设备、血液检测、营养和习惯数据，以解释您身体内发生的事情，并告诉您每天该做什么。