Top 50 Salud mental y mindfulness
Clasificado por ToolRank, el motor de tracción propietario de ToolPotion
#1 ahora mismoReplika | Amigo IA71Fuerte- medidos
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- audiencia combinada
- 7.2M
ToolRank
ToolRank es el motor de clasificación propio de ToolPotion.
Evalúa de forma continua cientos de señales de toda la web abierta —tráfico real y popularidad, audiencia y fuerza de la comunidad, autoridad y trayectoria, adopción e interacción— y procesa millones de datos para situar cada herramienta donde se ha ganado estar.
Cada tipo de IA se mide con su propio modelo a medida: lo que demuestra tracción en una app SaaS no es lo mismo que en un framework de código abierto o en un canal de creador. No estar en una plataforma nunca cuenta en contra de una herramienta: ToolRank valora la evidencia que existe.
Sin posiciones pagadas. Sin cifras autodeclaradas.
Replika lidera ahora mismo las apps de salud mental y mindfulness como compañero de IA gratuito para conversar y reflexionar. Para dormir y concentrarte, prueba Endel, y si quieres terapia a través de tu empresa, Lyra Health te empareja con profesionales. — Veredicto del editor
Selección rápida
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- # 1Mejor opciónReplika | Amigo IAApp de IAReplika es un compañero de IA gratuito diseñado para una conexión significativa. Chatea, reflexiona y crece con tu amigo de IA, que recuerda los detalles de tu vida. Disponible en iOS y Android, ofrece personalización, llamadas y selfies, con el objetivo de ayudarte a prosperar y ser más tú mismo.71ToolRankFuerte
- # 2Segundo puesto
Google Health Premium con CoachApp de IAGoogle Health Premium ofrece coaching de salud personalizado con Google Health Coach. Realiza un seguimiento de tus preferencias y rutinas, proporcionando planes de fitness adaptativos y conocimientos para mejorar tu viaje de bienestar.59ToolRankSólido - # 3Tercer puesto
Endel: Sonidos para Concentración y SueñoApp móvilEndel es una aplicación impulsada por IA que genera paisajes sonoros personalizados para la concentración, el sueño y la relajación. Utiliza tu ubicación, entorno y ritmo cardíaco para crear entornos de audio adaptativos diseñados para apoyar tu ritmo circadiano y minimizar las distracciones. Millones de personas en todo el mundo utilizan Endel para mejorar su productividad y bienestar.59ToolRankSólido
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Spring HealthApp de IASpring Health es una empresa global de salud mental que ofrece atención personalizada a través de una plataforma nativa de IA. Proporciona terapia, coaching y gestión de medicamentos, ayudando a las personas a mejorar los resultados de salud mental y reducir los costos para los empleadores.52ToolRankSólido - 5
Lyra HealthApp de IALyra Health es un proveedor líder de servicios de atención de salud mental, que ofrece emparejamiento de proveedores impulsado por IA y apoyo personalizado. Sirve a más de 20 millones de personas en todo el mundo, proporcionando soluciones integrales de salud mental a través de contratos directos con empleadores y asociaciones.52ToolRankSólido - 6
Wysa - Salud Mental CotidianaApp de IAWysa es una herramienta de apoyo a la salud mental impulsada por IA que permite a los usuarios expresar sus pensamientos y emociones de forma anónima. Ofrece un espacio seguro para afrontar la ansiedad y el estrés, especialmente durante momentos difíciles como la pandemia.51ToolRankSólido - 7
RosebudApp de IAUna aplicación de diario impulsada por IA para el crecimiento personal que te permite escribir o hablar tus pensamientos, y luego los refleja con indicaciones personalizadas, percepciones de patrones e informes semanales.51ToolRankSólido - 8
Plataforma de Salud Thrive GlobalApp de IAThrive Global es una plataforma impulsada por IA que mejora la salud y la productividad a través de cambios de comportamiento respaldados por la ciencia. Se asocia con empleadores y organizaciones de atención médica para promover hábitos saludables, mejorando los resultados de salud y el compromiso.49ToolRankSólido - 9
Woebot HealthApp de IAWoebot Health es pionero en soluciones de bienestar basadas en IA conversacional, con el objetivo de hacer que el apoyo a la salud mental sea radicalmente accesible. Fundada en 2017 por la Dra. Alison Darcy, la empresa crea herramientas de IA conversacional diseñadas para fomentar la autocomprensión y proporcionar apoyo a la salud mental accesible, abordando la creciente necesidad de atención accesible.48ToolRankSólido - 10
stoic. journal & salud mentalApp móvilstoic. es una aplicación de compañía para la salud mental impulsada por IA que guía a los usuarios a través de diarios diarios, seguimiento del estado de ánimo y ejercicios de atención plena. Ayuda a los usuarios a comprender las emociones, crear hábitos y mejorar el bienestar general a través de la preparación matutina y la reflexión vespertina.46ToolRankSólido - 11
ReflexiónApp de IAReflexión es una aplicación de diario impulsada por IA y un coach de bienestar mental que ofrece indicaciones guiadas, coaching en tiempo real y perspectivas, más de 100 guías de diario curadas por expertos y cifrado de extremo a extremo en la web, iOS, Android y macOS.45ToolRankSólido - 12
Reflectly - Un Diario para la FelicidadApp de IAReflectly es un diario impulsado por IA diseñado para ayudar a los usuarios a estructurar y reflexionar sobre sus pensamientos y desafíos diarios. Sirve como un compañero personal de salud mental, promoviendo la felicidad y la autoconciencia a través de la escritura guiada.43ToolRankSólido - 13
NomieApp de IAUn compañero de bienestar AI anti-doomscrolling para iOS que utiliza herramientas somáticas como la respiración, la anclaje háptico, los fidgets digitales y un feed calmante para regular tu sistema nervioso.42ToolRankSólido - 14
Autoevaluación del Cociente del Sistema Nervioso (NSQ)App de IADescubra cómo su sistema nervioso impacta su bienestar con la Autoevaluación del Cociente del Sistema Nervioso (NSQ). En solo 3 minutos, identifique áreas de mejora en energía, concentración y estabilidad emocional. Reciba sugerencias personalizadas y basadas en evidencia para gestionar el agotamiento, la ansiedad y los desafíos del TDAH.40ToolRankSólido - 15
NEUROFIT AppApp de IANEUROFIT es una aplicación basada en investigación para la regulación del sistema nervioso y ejercicios somáticos. Ayuda a los usuarios a lograr un alivio del estrés a nivel terapéutico en solo 7 días, con miembros activos que reportan una reducción significativa del estrés. Disponible en iOS y Android, está diseñada para un manejo rápido del estrés basado en el cuerpo.36ToolRankEmergente - 16
Mindsera AI JournalApp de IAMindsera es un diario de IA avanzado diseñado para mejorar el bienestar mental, la mentalidad y las habilidades cognitivas. Analiza la escritura del usuario para proporcionar análisis emocionales, revelar patrones y ofrecer información personalizada. Disponible en web y móvil, actúa como un compañero reflexivo para un autodescubrimiento más profundo y la aptitud mental.34ToolRankEmergente - 17
Aplicación de Salud Mental FlourishApp de IAFlourish es una aplicación de salud mental impulsada por IA diseñada para promover el bienestar, la motivación y el crecimiento personal. Desarrollada por psicólogos, actúa como un compañero de bienestar disponible 24/7, ofreciendo apoyo respaldado por la ciencia para la salud emocional y los viajes terapéuticos.34ToolRankEmergente - 18
Figlet by EmpathiApp de IAFiglet es un entrenador de relaciones basado en IA creado por un terapeuta licenciado, que ofrece orientación fundamentada en la Terapia Centrada en las Emociones. Proporciona coaching personalizado a través de chat, con opciones para mensajes iniciales gratuitos o planes de suscripción. Los usuarios pueden realizar un cuestionario gratuito para recibir consejos personalizados, centrándose en mejorar la dinámica de las relaciones y la comunicación.33ToolRankEmergente - 19
Lifestack - Planificador de IA Consciente de la Energía para TDAHApp de IALifestack es una aplicación de planificación inteligente que optimiza tu horario alineando tareas con tus niveles de energía. Combina información sobre salud con productividad para ayudar a los usuarios a lograr más de manera eficiente y efectiva.33ToolRankEmergente - 20
Sonia | IA Salud MentalApp de IASonia es un compañero de IA que ofrece conversaciones privadas y sin juicios para apoyar el bienestar mental y el crecimiento personal. Ayuda a los usuarios a navegar desafíos como el estrés, las relaciones y la ansiedad, proporcionando apoyo emocional y fomentando la autorreflexión.33ToolRankEmergente - 21
Infiheal AI Salud MentalApp de IAInfiheal ofrece Healo, un compañero de salud mental con IA que brinda apoyo emocional 24/7, recursos de autoayuda guiada y conexiones con terapeutas licenciados. Prioriza la privacidad y utiliza enfoques basados en evidencia para fomentar el bienestar emocional y el crecimiento personal de usuarios en todo el mundo.33ToolRankEmergente
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AbbyApp de IAAbby es una aplicación de acompañamiento de salud mental basada en IA que recuerda la historia continua de un usuario, hace preguntas de seguimiento y verifica entre conversaciones. Los usuarios pueden personalizar la personalidad, el tono y la frecuencia de verificación de Abby, chatear por texto o voz en docenas de idiomas y, cuando estén listos, ser emparejados con un terapeuta licenciado basado en lo que Abby ya sabe.33ToolRankEmergente - 23
Soula Mental Health AIApp de IASoula es un entrenador de apoyo emocional impulsado por IA para mujeres, que ofrece orientación 24/7 para gestionar el estrés, la ansiedad y el bienestar emocional. Aprende, se adapta y proporciona planes diarios personalizados basados en métodos respaldados por la neurociencia para mejorar la flexibilidad cognitiva y calmar el sistema nervioso.32ToolRankEmergente - 24
Renée SpaceApp de IARenée Space es una aplicación de salud mental impulsada por IA que ofrece apoyo 24/7. Ayuda a los usuarios a comprender sus emociones y patrones a través de enfoques terapéuticos basados en evidencia. Comienza a chatear sin necesidad de tarjeta de crédito.32ToolRankEmergente - 25
Flamme Relationship AppApp de IAFlamme es una aplicación de relaciones impulsada por IA diseñada para ayudar a las parejas a profundizar su conexión. Ofrece preguntas diarias, herramientas interactivas y un entrenador de IA para fomentar la intimidad emocional y fortalecer los vínculos, lo que la hace ideal para parejas ocupadas o aquellas en relaciones a larga distancia.31ToolRankEmergente
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FreudlyApp de IAUn psicólogo AI anónimo que ofrece sesiones de terapia en línea basadas en CBT 24/7 para la ansiedad, el estrés, el agotamiento y la autoestima, con pruebas psicológicas, un diario de estado de ánimo y orientación personalizada.31ToolRankEmergente - 27
Descanso — Protocolo de Sueño AI Respaldado por la CienciaApp de IADescanso es un programa de sueño impulsado por IA diseñado para ayudar a los usuarios a conciliar el sueño más rápido, mantenerse dormidos por más tiempo y despertarse renovados. Desarrollado con la Dra. Ashley Mason de UCSF, utiliza métodos conductuales probados para mejorar la calidad del sueño y el bienestar general.31ToolRankEmergente - 28
LovonApp de IALovon es una aplicación de IA centrada en la voz para el apoyo en salud mental y relaciones, desarrollada con la colaboración de psicólogos con doctorado. Los usuarios interactúan por voz en lugar de escribir y reciben apoyo disponible las 24 horas, junto con herramientas de coaching de relaciones y cuestionarios de autoevaluación. No es un terapeuta licenciado y no reemplaza la atención profesional en salud mental.31ToolRankEmergente - 29
MindLift AIApp de IAMindLift AI es una aplicación de bienestar mental que utiliza la TCC para reformular pensamientos negativos en positivos en menos de 60 segundos. Ofrece reformulaciones diarias personalizadas, seguimiento del estado de ánimo y funciona sin conexión. Gratis para comenzar, con una suscripción premium disponible.31ToolRankEmergente - 30
DzenyApp de IAUn chat de terapeuta AI disponible 24/7 que ofrece apoyo anónimo basado en CBT para la ansiedad, el agotamiento, el estrés y el sueño, con planes personalizados, ejercicios guiados y seguimiento del estado de ánimo.30ToolRankEmergente - 31
EarkickApp móvilEarkick es una aplicación gratuita de autocuidado para iOS que actúa como un entrenador de salud mental basado en IA. Ofrece chequeos de estado de ánimo y ansiedad, ejercicios de respiración y TCC, un botón de pánico, paisajes sonoros calmantes y un rastreador de hábitos, todo sin necesidad de crear una cuenta. Es adecuada para personas que manejan ansiedad o estrés diario y que buscan apoyo rápido y privado.30ToolRankEmergente - 32sokoonApp de IAUna herramienta de apoyo mental basada en IA, privada y accesible desde el navegador, para adultos, que ofrece sesiones de texto y voz encriptadas, informadas por CBT y DBT, con memoria entre sesiones, seguimiento del estado de ánimo y journaling guiado.30ToolRankEmergente
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Faye Soporte EmocionalApp de IAFaye ofrece soporte emocional privado, personalizado y basado en la ciencia a través de un compañero de IA disponible 24/7. Ayuda a los usuarios a comprender y gestionar sus emociones, aprender técnicas de regulación y desarrollar resiliencia emocional con un enfoque en la privacidad total y el control del usuario.29ToolRankEmergente - 34
VitalApp de IAVital es una plataforma de mindfulness impulsada por IA que ofrece sesiones de audio personalizadas y bajo demanda para meditación, sueño y logro de objetivos. Transforma pilares de la vida creando meditaciones personalizadas basadas en la entrada del usuario, proporcionando herramientas para la reducción del estrés, una mayor claridad y la mejora de rutinas. Experimente un viaje privado y sintonizado hacia el bienestar.29ToolRankEmergente - 35
Maia | Aplicación de Relaciones con IAApp de IAMaia es una aplicación de relaciones impulsada por IA diseñada para que las parejas mejoren la comunicación y profundicen sus conexiones. Ofrece un chat privado y un espacio de voz, proporcionando información y sugerencias basadas en IA a partir de las conversaciones para ayudar a resolver conflictos, iniciar nuevas discusiones y fomentar un vínculo más fuerte.29ToolRankEmergente - 36
Digital Deepak AIApp de IADigital Deepak AI ofrece una plataforma conversacional donde los usuarios pueden interactuar con las enseñanzas del Dr. Deepak Chopra. Proporciona reflexiones sobre diversos temas como la atención plena, la salud y el crecimiento espiritual, permitiendo a los usuarios explorar el crecimiento personal y el bienestar.28ToolRankEmergente - 37
Noah AI TherapistApp de IANoah AI Therapist ofrece apoyo emocional privado y bajo demanda. Accesible en cualquier momento, proporciona un espacio seguro para discutir el estrés, la ansiedad y la soledad. Sin listas de espera y con disponibilidad 24/7, Noah garantiza privacidad y seguridad, ofreciendo apoyo real sin juicio.28ToolRankEmergente - 38
StellaApp de IAStella es una IA de bienestar emocional diseñada para ayudar a los usuarios a hablar sobre sus sentimientos y decisiones a través de voz o texto. Disponible en iOS, ofrece conversaciones personalizadas para ayudar en la comprensión y respuesta emocional.28ToolRankEmergente - 39
ShoorahApp de IAShoorah es una plataforma integral de bienestar para empleados destinada a empleadores, que combina herramientas diarias de salud mental, acceso a terapia clínica, pruebas de salud y beneficios financieros y de estilo de vida en un solo sistema. Su compañero de IA, Shuru, ofrece apoyo emocional habilitado por voz las 24 horas, mientras que un panel de control para empleadores rastrea la participación, el riesgo de agotamiento y el uso de beneficios en toda la fuerza laboral.28ToolRankEmergente - 40
everkindApp de IAeverkind es un compañero de IA privado y una aplicación de diario diseñada para el bienestar mental. Ofrece actividades conscientes personalizadas, indicaciones de diario reflexivo y meditaciones calmantes para ayudar a los usuarios a comprenderse a sí mismos, reducir el estrés y restaurar el equilibrio emocional. La aplicación brinda apoyo siempre que sea necesario, haciendo que el autocuidado sea práctico y efectivo para el crecimiento diario.28ToolRankEmergente - 41
TherapyWithAIApp de IATherapyWithAI ofrece apoyo privado de salud mental impulsado por IA para el estrés, la ansiedad, las relaciones y los desafíos emocionales cotidianos. Acceda a orientación práctica y calmada y a herramientas de afrontamiento a través de texto o voz, disponible 24/7. Proporciona un espacio discreto para la reflexión y el crecimiento personal, complementando la terapia profesional.28ToolRankEmergente - 42
Ash - IA para la Salud MentalApp móvilAsh es una aplicación de salud mental impulsada por IA diseñada para usuarios de iPhone. Ofrece sesiones privadas para ayudar a los usuarios a gestionar los desafíos de salud mental, proporcionando terapia enfocada en soluciones y consejos personalizados.27ToolRankEmergente - 43
Onsen - Compañero de IAApp de IAOnsen es un compañero de IA gratuito para el bienestar mental y emocional. Ofrece apoyo privado y sin prejuicios las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a través de chat, diario con arte de IA, experiencias guiadas y seguimiento del estado de ánimo. Reflexiona, crece y desarrolla autoconciencia con orientación personalizada adaptada a tu historia.27ToolRankEmergente - 44
ChamberlyApp móvilChamberly es una aplicación de apoyo entre pares y bienestar mental donde las personas se conectan de forma anónima para hablar sobre ansiedad, depresión, PTSD, adicción y otros desafíos. Combina una comunidad de apoyo moderada con un Diario Inteligente asistido por IA, construido sobre la tecnología de OpenAI, para el journaling reflexivo. Está dirigida a cualquier persona que busque un espacio seguro y libre de juicios para desahogarse y ser escuchada.26ToolRankEmergente - 45
Binaural Beats FactoryApp de IABinaural Beats Factory ofrece un generador de audio impulsado por IA para subliminales personalizados, afirmaciones, auto-hipnosis, historias para dormir, meditaciones guiadas y audios de oración. Los usuarios pueden ingresar objetivos para crear pistas personalizadas, mejorando el desarrollo personal y logrando estados deseados. Ofrece una prueba gratuita para experimentar sus capacidades transformadoras.26ToolRankEmergente - 46
Ember: Talk It OutApp de IAEmber es un servicio de IA diseñado para hablar sobre las situaciones difíciles de la vida mediante voz o texto. Escucha, recuerda lo que dices y se basa en experiencias desidentificadas de otros que han enfrentado desafíos similares. Ember te ayuda a obtener claridad, mantiene tus pensamientos privados y ofrece una perspectiva única sin proporcionar consejos directos.25ToolRankEmergente - 47
Wellness AI: Aplicación de Terapia y MeditaciónApp móvilWellness AI es una aplicación de salud mental que ofrece terapia con IA, asesoramiento y meditaciones guiadas personalizadas. Su objetivo es mejorar el bienestar mental, reducir la ansiedad y apoyar la salud emocional. La aplicación es gratuita, proporcionando un compañero personal de salud mental adaptado a las necesidades individuales.25ToolRankEmergente - 48
TheraMe AIApp de IATheraMe AI es tu compañero de bienestar mental con IA disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que ofrece apoyo instantáneo y anónimo para el estrés, problemas de relación y depresión. Proporciona un espacio seguro para hablar, detecta necesidades críticas y ofrece meditaciones guiadas, herramientas de diario y establecimiento de objetivos para mejorar tu bienestar general.25ToolRankEmergente
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Aplicación de Diario AIApp de IALa Aplicación de Diario AI ofrece la biblioteca de indicaciones guiadas más grande para llevar un diario. Ayuda a reducir el estrés y a construir un hábito diario para el bienestar mental con características centradas en la privacidad. Comienza fácilmente con indicaciones guiadas por IA y realiza un seguimiento de tu progreso.25ToolRankEmergente - 50
Thryve: Soporte de Bienestar con IAApp de IAThryve ofrece soporte de bienestar gratuito, 24/7, impulsado por IA a través de chat en WhatsApp y Telegram. Proporciona estrategias personalizadas para nutrición, fitness y mindfulness, actuando como un compañero anónimo y sin prejuicios para ayudar a los usuarios a comprenderse y crecer. No se requiere registro y soporta más de 50 idiomas.25ToolRankEmergente
Selección rápida
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Resumen del editor
Este ranking cubre apps de IA para apoyo emocional, sueño, acceso a terapia y autorreflexión. Replika | AI Friend lidera con un ToolRank de 71. Es un compañero gratuito que recuerda detalles sobre tu vida y ofrece llamadas de voz. Endel: Focus & Sleep Sounds es segunda. Construye paisajes sonoros que se adaptan a tu ritmo cardíaco y tu entorno. Lyra Health es tercera como servicio respaldado por empresas que usa IA para emparejarte con profesionales para terapia y gestión de medicación.
Spring Health es un beneficio de empresa similar con terapia, coaching y herramientas autoguiadas. Wysa - Everyday Mental Health ofrece apoyo gratuito y anónimo, y Woebot Health construye IA conversacional para el autoconocimiento. Si llevar un diario te ayuda a pensar, Rosebud, Reflection y stoic. journal & mental health convierten todas las entradas en indicaciones e información sobre el estado de ánimo. Reflection añade cifrado de extremo a extremo en web y móvil.
Para la ansiedad en el momento, Nomie ofrece respiración, anclaje háptico y una guía para ataques de pánico. NEUROFIT App se centra en ejercicios somáticos para la regulación del sistema nervioso.
Elige según el momento en el que más te cuesta. El sueño apunta a Endel, los pensamientos acelerados a un diario como Rosebud, y el cuidado continuo a Lyra Health o Spring Health. Estas apps no son servicios de emergencia, así que contacta con un profesional o con la línea de crisis local si estás en peligro.
Cómo elegir Salud mental y mindfulness
Decide entre app y atención profesional
Las apps de autoayuda y la atención clínica son cosas distintas. Lyra Health y Spring Health te conectan con terapia y gestión de medicación, mientras que Wysa y Rosebud ofrecen apoyo autoguiado.
Comprueba la privacidad antes de llevar un diario
Vas a escribir cosas personales. Reflection usa cifrado de extremo a extremo y Wysa te deja hablar de forma anónima, así que busca protecciones similares antes de compartir mucho en otro sitio.
Planifica para los momentos difíciles
Algunas apps ayudan en un momento agudo, otras construyen hábitos. Nomie tiene una guía para ataques de pánico sin límite diario, mientras que stoic. journal & mental health construye hábitos con rachas e insignias.
Busca la participación de expertos
El contenido dado forma por especialistas es más fácil de confiar. Flourish Mental Health App fue desarrollada por psicólogos, y Reflection ofrece más de 100 guías de diario seleccionadas por expertos.