跳转到主要内容
ToolPotion
AI 顾问
提交(免费)

微笑心灵

AI 应用心理健康与正念免费 · iOS,Android

微笑心灵是一个非营利的基于网络和应用程序的冥想项目,由心理学家和教育工作者设计,旨在促进个人和家庭的正念和心理健康,使心理健康对每个人都可及。

访问URL
分享
微笑心灵 截图
微笑心灵 截图

微笑心灵是一个领先的澳大利亚非营利组织,致力于通过其创新的基于网络和应用程序的冥想项目赋能心理健康的代际变革。该项目由心理学家和教育工作者开发,旨在将正念融入日常生活,提供日常健康的实用工具。超过12年来,微笑心灵开创了基于证据的项目,帮助儿童茁壮成长,提供与课程对齐的教师准备学校项目,以及一个家庭可以使用的免费应用程序,以增强他们的心理健康。

阅读更多

微笑心灵应用程序旨在支持用户发展个性化的方法,以建立各种健康技能,克服挑战,实现个人目标。它作为心理健康的日常锻炼,反映了该组织致力于使心理健康工具对每个人都可及的承诺。该应用程序基于微笑心灵心理健康模型,该模型由五个核心技能组成,这些技能对于在日常生活中茁壮成长至关重要。

微笑心灵的使命是通过主动支持儿童建立他们在心理健康问题出现之前所需的技能,来创造心理健康的长期变革。该组织认识到,所有成年心理健康状况的一半在14岁之前首次出现,而在过去15年中,经历心理健康问题的年轻人数量显著增加。通过其小学项目将基于证据的心理健康融入日常学习,微笑心灵帮助学校支持学生和教职员工。

该组织为集体社会利益而运作,所有收入都再投资于其使命。微笑心灵独具澳大利亚特色,拥抱其家乡的温暖和社区精神。其丰富的资源满足不同技能水平的需求,确保用户可以从初学者到高级水平参与内容。通过促进对心理健康的积极转变,微笑心灵旨在为未来的澳大利亚人创造心理健康的代际变革。

  • 类别心理健康与正念
  • 定价模式免费
  • 部署移动应用
  • 平台iOS,Android

  • 基于证据的项目

  • 免费应用程序

  • 与课程对齐的课程

  • 个性化的健康方法

  • 心理健康模型

  • 对学校的支持

  • 社区参与

  • 可获取的心理健康工具

  1. 从您设备的应用商店下载微笑心灵应用程序。

  2. 探索应用程序内提供的各种项目。

  3. 选择一个与您的心理健康目标相符的项目。

  4. 定期参与内容以建立您的技能。

  5. 利用应用程序的资源支持您的日常健康。

  • 学校项目
  • 家庭健康
  • 个人发展
  • 社区参与
  • 教师资源

微笑心灵 评价

加载中...

与 微笑心灵 类似的热门AI工具

PUTI

AI 应用

PUTI 是一个 web3 心理健康平台,将冥想与赚钱机会相结合。用户可以通过引导式课程改善心理健康,并可能获得奖励,从而在数字空间中培养整体健康方法。可在各大应用商店获取。

心理健康与正念医疗健康与生命科学
查看工具

AI 应用

Web3 心理健康平台,将冥想与赚钱机会相结合。用户可以通过引导式课程改善心理健康,并可能获得奖励,从而在数字空间中培养整体健康方法。可在各大应用商店获取。PUTI 是一个 web3 心理健康平台,将冥想与赚钱机会相结合。用户可以通过引导式课程改善心理健康,并可能获得奖励,从而在数字空间中培养整体健康方法。可在各大应用商店获取。

心理健康与正念医疗健康与生命科学
查看 AI 应用 Top 250

Psychpedia

AI 应用

Psychpedia 是您了解心理学、练习正念和培养心理健康的个人指南。它提供优质的学习体验,设计直观、美观且功能强大,每个屏幕都旨在帮助集中注意力和学习。适用于 iPhone。

心理健康与正念医疗健康与生命科学

医疗专业人员 排名第 199 位

查看工具

AI 应用

您了解心理学、练习正念和培养心理健康的个人指南。它提供优质的学习体验,设计直观、美观且功能强大,每个屏幕都旨在帮助集中注意力和学习。适用于 iPhone。Psychpedia 是您了解心理学、练习正念和培养心理健康的个人指南。它提供优质的学习体验,设计直观、美观且功能强大,每个屏幕都旨在帮助集中注意力和学习。适用于 iPhone。

心理健康与正念医疗健康与生命科学
医疗专业人员 排名第 199 位

Shoorah

AI 应用

Shoorah是一个为雇主提供的全方位员工健康平台,结合了每日心理健康工具、临床治疗访问、健康检测以及财务和生活方式福利于一个系统中。其Shuru AI伴侣提供24/7语音支持的情感支持,而雇主仪表板则跟踪员工的参与度、倦怠风险和福利使用情况。

心理健康与正念教育与在线学习

心理健康与正念 排名第 32 位

查看工具

AI 应用

为雇主提供的全方位员工健康平台,结合了每日心理健康工具、临床治疗访问、健康检测以及财务和生活方式福利于一个系统中。其Shuru AI伴侣提供24/7语音支持的情感支持,而雇主仪表板则跟踪员工的参与度、倦怠风险和福利使用情况。Shoorah是一个为雇主提供的全方位员工健康平台,结合了每日心理健康工具、临床治疗访问、健康检测以及财务和生活方式福利于一个系统中。其Shuru AI伴侣提供24/7语音支持的情感支持,而雇主仪表板则跟踪员工的参与度、倦怠风险和福利使用情况。

心理健康与正念教育与在线学习
心理健康与正念 排名第 32 位

Headspace

AI 应用

一款基于科学的心理健康应用,提供引导冥想、睡眠资源、正念工具和人工智能伴侣,以及辅导和治疗,帮助人们管理压力、睡眠和焦虑。

心理健康与正念医疗健康与生命科学
查看工具

AI 应用

一款基于科学的心理健康应用,提供引导冥想、睡眠资源、正念工具和人工智能伴侣,以及辅导和治疗,帮助人们管理压力、睡眠和焦虑。

精选心理健康与正念医疗健康与生命科学
查看 AI 应用 Top 250

Vital

AI 应用

Vital 是一个由人工智能驱动的正念平台,提供个性化的、按需的音频课程,用于冥想、睡眠和目标达成。它通过根据用户输入创建定制冥想来转变生活支柱,提供减轻压力、增强清晰度和改善日常习惯的工具。体验一段私密、契合您需求的健康之旅。

心理健康与正念

心理健康与正念 排名第 42 位

查看工具

AI 应用

由人工智能驱动的正念平台,提供个性化的、按需的音频课程,用于冥想、睡眠和目标达成。它通过根据用户输入创建定制冥想来转变生活支柱,提供减轻压力、增强清晰度和改善日常习惯的工具。体验一段私密、契合您需求的健康之旅。Vital 是一个由人工智能驱动的正念平台,提供个性化的、按需的音频课程,用于冥想、睡眠和目标达成。它通过根据用户输入创建定制冥想来转变生活支柱,提供减轻压力、增强清晰度和改善日常习惯的工具。体验一段私密、契合您需求的健康之旅。

心理健康与正念
心理健康与正念 排名第 42 位

SmileAI App

AI 移动应用

SmileAI 是一款由人工智能驱动的移动应用程序,旨在增强心理健康并培养积极情绪。它提供个性化提示、感恩日记和呼吸练习,引导用户走向更快乐的心态。跟踪进度,重温快乐时刻,并与亲人分享里程碑。

心理健康与正念
查看工具

AI 移动应用

由人工智能驱动的移动应用程序,旨在增强心理健康并培养积极情绪。它提供个性化提示、感恩日记和呼吸练习,引导用户走向更快乐的心态。跟踪进度,重温快乐时刻,并与亲人分享里程碑。SmileAI 是一款由人工智能驱动的移动应用程序,旨在增强心理健康并培养积极情绪。它提供个性化提示、感恩日记和呼吸练习,引导用户走向更快乐的心态。跟踪进度,重温快乐时刻,并与亲人分享里程碑。

心理健康与正念
查看 AI 移动应用 Top 250

Mind Tracker

AI 应用

Mind Tracker 是一款由人工智能驱动的情绪日记和健康分析应用程序。它通过智能分析和个性化建议,帮助用户发现影响情绪和能量水平的因素。记录习惯,通过 AI 生成的情绪球体可视化情绪模式,并使用智能提醒管理药物,以改善心理健康。

心理健康与正念
查看工具

AI 应用

由人工智能驱动的情绪日记和健康分析应用程序。它通过智能分析和个性化建议,帮助用户发现影响情绪和能量水平的因素。记录习惯,通过 AI 生成的情绪球体可视化情绪模式,并使用智能提醒管理药物,以改善心理健康。Mind Tracker 是一款由人工智能驱动的情绪日记和健康分析应用程序。它通过智能分析和个性化建议,帮助用户发现影响情绪和能量水平的因素。记录习惯,通过 AI 生成的情绪球体可视化情绪模式,并使用智能提醒管理药物,以改善心理健康。

心理健康与正念
查看 AI 应用 Top 250

everkind

AI 应用

everkind 是一款私密的 AI 伴侣和日记应用,专为心理健康而设计。它提供个性化的正念活动、反思性日记提示和舒缓的冥想,帮助用户了解自己、减轻压力并恢复情绪平衡。该应用随时提供支持,使自我关怀成为日常成长中实用且有效的方式。

心理健康与正念医疗健康与生命科学

心理健康与正念 排名第 38 位

查看工具

AI 应用

私密的 AI 伴侣和日记应用,专为心理健康而设计。它提供个性化的正念活动、反思性日记提示和舒缓的冥想,帮助用户了解自己、减轻压力并恢复情绪平衡。该应用随时提供支持,使自我关怀成为日常成长中实用且有效的方式。everkind 是一款私密的 AI 伴侣和日记应用,专为心理健康而设计。它提供个性化的正念活动、反思性日记提示和舒缓的冥想,帮助用户了解自己、减轻压力并恢复情绪平衡。该应用随时提供支持,使自我关怀成为日常成长中实用且有效的方式。

心理健康与正念医疗健康与生命科学
心理健康与正念 排名第 38 位
1/8