الوصف
CoRegulateAI هي منصة رفاهية مصممة لمساعدة الأفراد في إدارة رفاههم العاطفي من خلال أدوات مصممة من قبل معالجين. تركز المنصة على تقديم الدعم لمجموعة متنوعة من التحديات العاطفية والصحية النفسية، بما في ذلك القلق، ADHD، التوحد، واضطرابات النوم. يمكن للمستخدمين اختيار مجالات محددة يحتاجون فيها إلى الدعم، مثل إدارة القلق، تحسين التركيز، أو تعزيز جودة النوم. تقدم CoRegulateAI تمارين عملية وروتينات موجهة سهلة التطبيق في المواقف الحياتية، مما يساعد المستخدمين على تحقيق حالة من الهدوء والتوازن.
قراءة المزيد
تكون المنصة مفيدة بشكل خاص للأفراد ذوي التنوع العصبي، حيث تقدم استراتيجيات تحترم أنظمتهم العصبية الفريدة دون فرض نماذج سلوك تعتمد على الامتثال أولاً. تؤكد CoRegulateAI على بناء مهارات يومية قابلة للتكرار وتتبع ما يعمل بشكل أفضل لكل مستخدم، مما يسمح لهم بإنشاء روتين أكثر استقرارًا وهدوءًا مع مرور الوقت.
تأسست CoRegulateAI بواسطة معالج مرخص، وتهدف إلى جعل الدعم بين الجلسات أكثر سهولة وفعالية، خاصة عندما تكون مستويات التوتر في الحياة الواقعية مرتفعة. توفر المنصة دعمًا في الوقت الحقيقي خلال لحظات القلق أو التوتر، مقدمة إرشادات واضحة وعمليات اتخاذ قرار منخفضة الاحتكاك لمساعدة المستخدمين في التنقل عبر تحدياتهم العاطفية بفعالية.
تتضمن CoRegulateAI أيضًا ميزة اختبار تساعد المستخدمين على تحديد أنماط التوتر الحالية لديهم وتقترح مسارات دعم شخصية. تضمن هذه المقاربة المخصصة أن يتلقى المستخدمون الدعم الأكثر صلة باحتياجاتهم المحددة، مما يعزز الفعالية العامة للمنصة.
- الفئةالصحة النفسية واليقظة الذهنية
- نموذج التسعيرغير محدد
- النشرسحابي
- المنصاتالويب
الميزات الأساسية لـ CoRegulateAI
أدوات مصممة من قبل معالجين
دعم الوعي العاطفي
ممارسات التنظيم الذاتي
إدارة القلق
دعم التركيز لذوي ADHD
استراتيجيات دعم التوحد
روتينات تحسين النوم
تأكيد التنوع العصبي
كيفية استخدام CoRegulateAI؟
تحديد: اختر المجال الذي يحتاج إلى الدعم
المشاركة: استخدم التمارين الموجهة
التتبع: راقب ما يساعد
التكرار: بناء روتين أكثر استقرارًا
حالات استخدام CoRegulateAI
- إدارة القلق
- دعم التركيز لذوي ADHD
- دعم التوحد
- تحسين النوم
- الوعي العاطفي
