설명
Earkick은 팬더 캐릭터로 표현된 AI 자기 관리 코치를 중심으로 구축된 iPhone 및 iPad 앱입니다. 불안하거나 압도당하는 느낌을 받거나 매일 정신적 명료성을 찾고 있는 모든 사람을 위해 설계되었으며, 계정을 생성하지 않고 즉시 열고 사용할 수 있습니다.
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이 앱은 기분, 불안 및 감정을 시간에 따라 추적하는 대화형 체크인에 중점을 두며, 패턴과 진행 상황을 보여주는 통계 뷰를 제공합니다. 사용자는 코치의 톤을 차분하게, 동기 부여를 하거나 지원하는 방식으로 선택할 수 있으며, 목소리와 스타일을 조정할 수 있습니다. 대화 외에도 Earkick은 스트레스를 관리하기 위한 호흡 및 CBT 기반 운동, 접지 단계를 제공하고 선택한 연락처에 알릴 수 있는 패닉 버튼, 집중 또는 수면을 위한 진정 사운드스케이프, 루틴 구축을 위한 습관 추적기, 체크인 및 호흡 운동을 위한 동반 Apple Watch 앱, 정신 건강 관련 기사의 지식 허브를 포함합니다.
Earkick은 개인 정보 보호를 최우선으로 한다고 설명합니다: 개발자에 따르면 데이터는 장치 내 또는 사용자의 iCloud에 저장되며, 등록, 추적 또는 제3자 데이터 공유가 없습니다. 이 앱은 Elomia Health에 의해 개발되었으며 스위스에서 제작되었다고 명시하고 있습니다.
이 앱은 무료로 다운로드할 수 있으며 핵심 기능을 사용할 수 있습니다. 지역에 따라 가격이 책정된 월간 또는 연간 자동 갱신 구독을 통해 모든 콘텐츠와 기능을 잠금 해제할 수 있습니다. Earkick의 자체 App Store 목록에 따르면 250,000명 이상의 사용자가 있으며 Apple, TIME, Forbes Health 및 BBC와 같은 매체에서 언급되었습니다. 목록에는 정기적인 사용이 불안을 줄이고 기분을 개선할 수 있다는 개발자의 주장도 포함되어 있으며, 이는 독립적인 연구가 아닌 개발자의 주장입니다. Earkick은 임상 진단이나 치료를 제공하지 않으며, 위기 상황에 처한 사람이나 의료 도움이 필요한 사람에게 의사와 상담할 것을 권장합니다.
현재 라이브 제품은 App Store 앱 자체이며; earkick.com 도메인은 현재 블로그로 영구 리디렉션되며 작동하는 웹 앱이 아니므로 오늘날 Earkick을 사용할 수 있는 유일한 장소는 App Store 목록입니다.
- 카테고리정신 건강 및 마음챙김
- 요금제명시되지 않음
- 배포클라우드
- 플랫폼웹
Earkick의 핵심 기능
톤 선택이 가능한 AI 채팅 기반 코치: 차분함, 동기 부여, 지원
시간에 따른 진행 통계와 함께하는 기분, 불안 및 감정 체크인
안내된 호흡 및 CBT 기반 운동
접지 단계를 제공하고 연락처에 알릴 수 있는 패닉 버튼
집중, 이완 또는 수면을 위한 진정 사운드스케이프
루틴 구축을 위한 습관 추적기
체크인 및 호흡 운동을 위한 동반 Apple Watch 앱
정신 건강 관련 기사의 지식 허브
시작하기 위해 계정이나 가입 필요 없음
개발자에 따르면 추적 없이 장치 내 또는 iCloud 데이터 저장
Earkick 사용 방법은?
다운로드: iPhone 또는 iPad의 App Store에서 Earkick을 무료로 다운로드하세요.
체크인 시작: 앱을 열고 AI 코치와 기분에 대해 이야기하세요. 계정이 필요 없습니다.
톤 선택: 코치가 차분하게, 동기 부여를 하거나 지원하는 방식으로 응답하도록 선택하세요.
도구 사용: 빠른 지원이 필요할 때 호흡 운동, 사운드스케이프 또는 패닉 버튼을 사용해 보세요.
진행 상황 추적: 통계 뷰를 확인하여 시간에 따른 기분 및 불안 패턴을 확인하세요.
전체 접근을 위한 구독: 모든 콘텐츠와 기능을 잠금 해제하려면 월간 또는 연간 구독을 추가하세요.
Earkick의 사용 사례
- 일일 기분 추적
- 순간의 불안
- 수면 및 집중 지원
- 자기 관리 습관 구축
