Deskripsi
MindThera AI adalah asisten AI anonim untuk dukungan psikologis online, tersedia sepanjang waktu. Ini menawarkan format percakapan yang lembut yang membantu pengguna menggambarkan apa yang mereka alami, memisahkan fakta dari asumsi, memperhatikan pikiran yang berulang, dan memilih langkah kecil untuk swadaya, dengan dukungan untuk kecemasan, stres, insomnia, pikiran mengganggu, kelelahan, suasana hati yang rendah, kesepian, dan kritik diri.
Baca Selengkapnya
Dirancang di sekitar dialog pribadi, MindThera tidak memerlukan nama asli atau nomor telepon untuk memulai, dan kartu bank tidak diperlukan untuk memulai secara gratis. Ini menyimpan riwayat obrolan di akun Anda untuk kesinambungan, menawarkan memori mendalam tentang tema dan reaksi penting, serta menyediakan opsi obrolan suara untuk saat berbicara terasa lebih mudah daripada mengetik. Pengalaman ini mengikuti tiga langkah: tulis apa yang mengganggu Anda, jelajahi pengalaman dengan pertanyaan klarifikasi, dan pilih langkah berikutnya yang paling mendekati, dengan konteks yang dipertahankan antara sesi.
Selain obrolan, MindThera menawarkan tes psikologis dan praktik swadaya. Ini hadir dalam paket Gratis, Pro, dan Ultra, dengan tingkat Ultra menambahkan sesi suara dan memori jangka panjang. MindThera adalah alat swadaya, bukan layanan medis atau pengganti untuk pekerjaan tatap muka dengan spesialis, dan mengarahkan pengguna yang berada dalam krisis atau berisiko ke layanan darurat dan profesional yang berkualitas.
- KategoriKesehatan Mental & Mindfulness
- Model HargaFreemium
- PenerapanCloud
- PlatformWeb
Fitur Inti MindThera AI
Obrolan psikolog AI anonim 24/7
Dukungan percakapan yang lembut dan terstruktur
Memori mendalam tentang tema, reaksi, dan apa yang telah membantu
Opsi obrolan suara pada paket yang lebih tinggi
Tes psikologis dan praktik swadaya
Teknik grounding untuk dukungan kecemasan dan panik
Konteks dipertahankan di seluruh sesi
Paket Gratis, Pro, dan Ultra dengan memori yang berkembang dan menit suara
Cara menggunakan MindThera AI?
Tulis apa yang mengganggu Anda: Mulailah dengan sebuah frasa, fragmen pemikiran, atau sensasi tubuh.
Jelajahi pengalaman: Jawab pertanyaan klarifikasi yang membantu memisahkan fakta dari asumsi.
Pilih langkah berikutnya: Akhiri dengan jangkar yang jelas seperti pemikiran, praktik, atau tindakan.
Lanjutkan dengan konteks: Kembali kapan saja dengan riwayat Anda yang dipertahankan sehingga sesi saling membangun.
Coba tes atau suara: Lakukan tes psikologis atau tingkatkan untuk sesi suara dan memori yang lebih dalam.
Kasus Penggunaan MindThera AI
- Mengelola kecemasan
- Dukungan stres dan kelelahan
- Tidur dan pikiran malam
- Penilaian diri yang terstruktur
