描述
GetTilo 是一款由人工智能驱动的健康应用程序，旨在通过主动减轻工作场所的压力来增强企业员工的福祉。该应用程序充当 Chrome 扩展程序，为个人提供个性化的心理健康和压力管理方法。通过利用人工智能，GetTilo 分析个人需求和偏好，构建定制的健康计划。
这些个性化计划直接作为简单的邀请发布到用户的日历中，确保它们可见且可操作。每节课通常不到 10 分钟，并且可以直接通过用户的浏览器完成，方便将其融入繁忙的工作日。GetTilo 的核心产品是其理解用户需求并设计特定课程组合以减轻压力的能力。
除了安排的课程外，用户还可以直接在扩展面板中与 Tilo Assistant 进行交互。这位人工智能助手提供额外的支持，提供更量身定制的课程，并在需要时将用户与专业支持联系起来。GetTilo 的集成功能是其设计的关键方面，旨在无缝融入现有的工作工具。目前，它与 Google Calendar 集成，并计划推出 Slack 应用程序。
设置过程很简单：用户使用其 Google Calendar 和工作电子邮件登录，设置偏好，并完成评估。基于这些输入，GetTilo 生成个性化的健康计划。Tilo Assistant 通过扩展内的对话界面提供按需支持和指导，进一步增强用户体验。
GetTilo 旨在通过使健康可及并融入日常工作流程来促进更健康、更快乐的工作生活。该应用程序对个性化和便利性的关注使其成为组织支持员工心理健康和生产力的宝贵工具。开发人员拥有良好的记录，没有违规历史，并且该应用程序提供英语、西班牙语和巴西葡萄牙语版本。
GetTilo的核心功能
人工智能驱动的个性化健康计划创建
工作时间减压专注
日历集成用于课程安排
简短的浏览器健康课程（<10 分钟）
Tilo Assistant 提供直接支持和额外课程
与 Google Calendar 无缝集成
即将推出的 Slack 应用程序集成
基于用户偏好和评估的个性化
浏览器扩展，方便访问
通过 Tilo Assistant 提供专业支持选项
如何使用 GetTilo？
健康计划设置：使用您的 Google Calendar 和工作电子邮件登录。
配置偏好：设置您的个人健康偏好。
完成评估：进行初步评估以衡量需求。
接收计划：GetTilo 设计并发布您的个性化健康计划作为日历邀请。
参加课程：直接从您的办公桌参与简短的浏览器健康课程。
访问 Tilo Assistant：打开扩展程序并导航到“助手”选项卡以获取支持。
寻求额外支持：完成助手问题以获得量身定制的课程或专业帮助。
GetTilo的使用案例
- 减压
- 员工健康
- 时间管理
- 个性化支持
- 工作场所生产力
- 日历集成
- AI 助手支持
