Описание
CoRegulateAI — это платформа для благополучия, предназначенная для помощи людям в управлении их эмоциональным состоянием с помощью инструментов, разработанных терапевтами. Платформа сосредоточена на предоставлении поддержки при различных эмоциональных и психических проблемах, включая тревожность, СДВГ, аутизм и нарушения сна. Пользователи могут выбирать конкретные области, в которых им нужна поддержка, такие как управление тревожностью, улучшение концентрации или повышение качества сна. CoRegulateAI предлагает практические упражнения и руководства, которые легко применять в реальных ситуациях, помогая пользователям достичь состояния спокойствия и баланса.
Читать далее
Платформа особенно полезна для нейроразнообразных людей, предлагая стратегии, которые учитывают их уникальные нервные системы, не навязывая модели поведения, основанные на соблюдении норм. CoRegulateAI акцентирует внимание на развитии повторяемых ежедневных навыков и отслеживании того, что работает лучше всего для каждого пользователя, позволяя им создавать более стабильный и спокойный распорядок со временем.
Основанная лицензированным терапевтом, CoRegulateAI стремится сделать поддержку между сессиями более доступной и практичной, особенно когда уровень стресса в реальной жизни высок. Платформа предоставляет поддержку в реальном времени в моменты тревожности или стресса, предлагая четкие рекомендации и процессы принятия решений с низким уровнем трения, чтобы помочь пользователям эффективно справляться с их эмоциональными проблемами.
CoRegulateAI также включает функцию тестирования, которая помогает пользователям определить их текущие модели стресса и предлагает персонализированные пути поддержки. Этот индивидуализированный подход гарантирует, что пользователи получают наиболее актуальную поддержку для своих конкретных потребностей, повышая общую эффективность платформы.
- КатегорияМентальное здоровье и осознанность
- Модель ценообразованияНе указано
- РазвёртываниеОблако
- ПлатформыВеб
Основные функции CoRegulateAI
Инструменты, разработанные терапевтами
Поддержка эмоциональной осознанности
Практики саморегуляции
Управление тревожностью
Поддержка концентрации при СДВГ
Стратегии поддержки при аутизме
Рутины для улучшения сна
Поддержка нейроразнообразных
Как использовать CoRegulateAI?
Определите: Выберите область, требующую поддержки
Занимайтесь: Используйте руководства и упражнения
Отслеживайте: Мониторьте, что помогает
Повторяйте: Создавайте более устойчивые рутины
Варианты использования CoRegulateAI
- Управление тревожностью
- Поддержка концентрации при СДВГ
- Поддержка при аутизме
- Улучшение сна
- Эмоциональная осознанность
