Deskripsi
CoRegulateAI adalah platform kesehatan yang dirancang untuk membantu individu dalam mengelola kesejahteraan emosional mereka melalui alat yang dibangun oleh terapis. Platform ini fokus pada memberikan dukungan untuk berbagai tantangan kesehatan emosional dan mental, termasuk kecemasan, ADHD, autisme, dan gangguan tidur. Pengguna dapat memilih area spesifik di mana mereka membutuhkan dukungan, seperti mengelola kecemasan, meningkatkan fokus, atau meningkatkan kualitas tidur. CoRegulateAI menawarkan latihan praktis dan rutinitas terarah yang mudah diterapkan dalam situasi kehidupan nyata, membantu pengguna mencapai keadaan ketenangan dan keseimbangan.
Baca Selengkapnya
Platform ini sangat bermanfaat bagi individu neurodivergen, menawarkan strategi yang menghormati sistem saraf unik mereka tanpa memaksakan model perilaku yang mengutamakan kepatuhan. CoRegulateAI menekankan pembangunan keterampilan harian yang dapat diulang dan melacak apa yang paling efektif bagi setiap pengguna, memungkinkan mereka untuk menciptakan rutinitas yang lebih stabil dan tenang seiring waktu.
Didirikan oleh seorang terapis berlisensi, CoRegulateAI bertujuan untuk membuat dukungan antara sesi lebih mudah diakses dan praktis, terutama ketika tingkat stres kehidupan nyata tinggi. Platform ini menyediakan dukungan waktu nyata selama momen kecemasan atau stres, menawarkan panduan yang jelas dan proses pengambilan keputusan yang rendah gesekan untuk membantu pengguna menavigasi tantangan emosional mereka secara efektif.
CoRegulateAI juga mencakup fitur kuis yang membantu pengguna mengidentifikasi pola stres mereka saat ini dan menyarankan jalur dukungan yang dipersonalisasi. Pendekatan yang disesuaikan ini memastikan bahwa pengguna menerima dukungan yang paling relevan untuk kebutuhan spesifik mereka, meningkatkan efektivitas keseluruhan platform.
- KategoriKesehatan Mental & Mindfulness
- Model HargaTidak ditentukan
- PenerapanCloud
- PlatformWeb
Fitur Inti CoRegulateAI
Alat yang dibangun oleh terapis
Dukungan kesadaran emosional
Praktik regulasi diri
Manajemen kecemasan
Dukungan fokus ADHD
Strategi dukungan autisme
Rutinitas peningkatan tidur
Menghormati neurodivergen
Cara menggunakan CoRegulateAI?
Identifikasi: Pilih area yang membutuhkan dukungan
Terlibat: Gunakan latihan terarah
Lacak: Pantau apa yang membantu
Ulangi: Bangun rutinitas yang lebih stabil
Kasus Penggunaan CoRegulateAI
- Manajemen Kecemasan
- Dukungan Fokus ADHD
- Dukungan Autisme
- Peningkatan Tidur
- Kesadaran Emosional
