Описание
Один идеальный день — это приложение для визуализации и планирования жизни, созданное для того, чтобы преодолеть разрыв между вашей текущей жизнью и вашими мечтами. Используя генерируемые ИИ будущие дневники и ежедневную визуализацию, оно помогает вам превратить ваш идеальный день из далекого видения в реальность с помощью небольших, значимых действий, которые вписываются в ваш график.
Читать далее
Вместо того чтобы быть просто трекером привычек, приложение сосредоточено на визуализации, основанной на науке, и привычках, связанных с идентичностью, чтобы вы могли жить как тот человек, которым становитесь. Ключевые функции включают Будущие главы, которые позволяют вам увидеть и войти в ваше видение, Ежедневное согласование с небольшими согласованными действиями, отражающими то, кем вы становитесь, а также Осознанные моменты и еженедельные намерения для размышлений, перезагрузки и ощущения устойчивости в начале каждой недели.
Один идеальный день предлагает 7-дневный бесплатный пробный период с персонализированным журналом, отслеживанием привычек и визуализационными упражнениями. Платные месячные и годовые планы добавляют обновленный персонализированный журнал, новые еженедельные намерения, аналитику привычек, сгенерированные привычки, отслеживание достижений и ранний доступ к новым функциям.
- КатегорияМентальное здоровье и осознанность
- Модель ценообразованияФримиум
- РазвёртываниеОблако
- ПлатформыВеб, iOS, Android
Основные функции Один идеальный день
Генерируемые ИИ будущие дневники для ежедневной визуализации
Индивидуализированные микро-привычки, основанные на идентичности
Будущие главы для визуализации и вхождения в ваше видение
Ежедневное согласование с небольшими согласованными действиями
Еженедельные намерения и Осознанные моменты для размышлений
Отслеживание привычек и аналитика привычек
Персонализированный журнал
Отслеживание достижений
Как использовать Один идеальный день?
Начните 7-дневный сброс: начните бесплатный пробный период и настройте свой персонализированный журнал.
Определите свое будущее «я»: исследуйте свои Будущие главы, чтобы представить, кем вы становитесь.
Следуйте ежедневному согласованию: выполняйте небольшие ежедневные действия, которые отражают ваше видение.
Установите еженедельные намерения: размышляйте и перезагружайтесь в начале каждой недели.
Отслеживайте прогресс: используйте отслеживание привычек и аналитику, чтобы оставаться на правильном пути со временем.
Варианты использования Один идеальный день
- Ежедневная визуализация
- Привычки, основанные на идентичности
- Еженедельное планирование
- Личностный рост
