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Earkick

Earkick é um aplicativo gratuito de autocuidado para iOS que atua como um coach de saúde mental baseado em IA. Oferece check-ins de humor e ansiedade, exercícios de respiração e TCC, um botão de pânico, paisagens sonoras calmantes e um rastreador de hábitos, tudo sem exigir uma conta. É adequado para pessoas que lidam com ansiedade ou estresse do dia a dia e que desejam suporte rápido e privado.

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Earkick é um aplicativo para iPhone e iPad construído em torno de um coach de autocuidado baseado em IA, apresentado como um personagem panda.

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O aplicativo é projetado para qualquer pessoa que se sinta ansiosa, sobrecarregada ou que busque clareza mental diária, podendo ser aberto e utilizado imediatamente sem a necessidade de criar uma conta.

O aplicativo se concentra em check-ins conversacionais que rastreiam o humor, a ansiedade e as emoções ao longo do tempo, juntamente com uma visão de estatísticas que mostra padrões e progresso. Os usuários podem escolher o tom do coach, que pode ser calmo, motivacional ou solidário, e ajustar sua voz e estilo. Além da conversa, Earkick inclui exercícios de respiração e baseados em TCC para gerenciar o estresse, um botão de pânico que oferece passos de ancoragem e pode alertar um contato escolhido, paisagens sonoras calmantes para foco ou sono, um rastreador de hábitos, um aplicativo acompanhante para Apple Watch e um centro de conhecimento com artigos sobre saúde mental.

Earkick se descreve como priorizando a privacidade: de acordo com o desenvolvedor, os dados permanecem no dispositivo ou no próprio iCloud do usuário, sem registro, rastreamento ou compartilhamento de dados com terceiros. O aplicativo é desenvolvido pela Elomia Health e afirma ser feito na Suíça.

O aplicativo é gratuito para download e uso de suas funcionalidades principais. Uma assinatura mensal ou anual com renovação automática, com preços variando por região, desbloqueia toda a gama de conteúdo e recursos. A própria listagem do Earkick na App Store informa que é utilizado por mais de 250.000 pessoas e foi mencionado por veículos como Apple, TIME, Forbes Health e BBC. A listagem também afirma que o uso regular pode reduzir a ansiedade e melhorar o humor em algumas semanas, uma afirmação do desenvolvedor e não de um estudo independente. Earkick não fornece diagnóstico clínico ou tratamento, e orienta qualquer pessoa em crise ou que necessite de atenção médica a consultar um médico.

O produto atual em funcionamento é o próprio aplicativo da App Store; o domínio earkick.com agora redireciona permanentemente para um blog e não é um aplicativo web funcional, portanto, a listagem da App Store é o único lugar para usar o Earkick hoje.

  • CategoriaSaúde mental e mindfulness
  • Modelo de preçosNão especificado
  • ImplantaçãoNuvem
  • PlataformasWeb

  • Coach baseado em IA com escolha de tom: calmo, motivacional ou solidário

  • Check-ins de humor, ansiedade e emoções com estatísticas de progresso ao longo do tempo

  • Exercícios guiados de respiração e baseados em TCC

  • Botão de pânico com passos de ancoragem e opção de alertar um contato

  • Paisagens sonoras calmantes para foco, relaxamento ou sono

  • Rastreador de hábitos para construção de rotinas

  • Aplicativo acompanhante para Apple Watch para check-ins e exercícios de respiração

  • Centro de conhecimento com artigos sobre saúde mental

  • Nenhuma conta ou registro necessário para começar

  • Armazenamento de dados no dispositivo ou iCloud sem rastreamento, de acordo com o desenvolvedor

  1. Baixar: Obtenha o Earkick gratuitamente na App Store no iPhone ou iPad.

  2. Iniciar um check-in: Abra o aplicativo e converse com o coach de IA sobre como você está se sentindo, sem necessidade de conta.

  3. Escolher um tom: Escolha se o coach responde de forma calma, motivacional ou solidária.

  4. Usar uma ferramenta: Experimente um exercício de respiração, uma paisagem sonora ou o botão de pânico quando precisar de suporte rápido.

  5. Rastrear progresso: Verifique a visão de estatísticas para ver padrões de humor e ansiedade ao longo do tempo.

  6. Assinar para acesso completo: Adicione uma assinatura mensal ou anual para desbloquear todo o conteúdo e recursos.

  • Rastreamento diário de humor
  • Ansiedade no momento
  • Suporte para sono e foco
  • Construindo hábitos de autocuidado

Avaliações de Earkick

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