본문으로 건너뛰기
ToolPotion

슬립 사이클 앱

슬립 사이클은 30억 개의 수면 세션에서 얻은 소리 분석과 통찰력을 사용하여 수면을 추적하고 개선하는 AI 기반 앱입니다. 개인화된 분석, 스마트 알람 및 코골이 모니터링 기능을 제공하여 사용자가 더 나은 수면 품질을 달성할 수 있도록 돕습니다.

URL 방문
공유
슬립 사이클 앱 screenshot

설명

슬립 사이클은 사용자가 수면 패턴을 추적하고 개선할 수 있도록 설계된 선도적인 AI 기반 수면 기술 앱입니다. 30억 개 이상의 수면 세션에서 얻은 소리 분석과 통찰력을 활용하여 앱은 수면 품질을 향상시키기 위한 개인화된 분석을 제공합니다. 앱의 핵심 기능에는 사용자를 가장 가벼운 수면 단계에서 깨우는 스마트 알람, 코골이 모니터링 및 지속 시간, 품질 및 루틴에 기반한 종합적인 수면 점수가 포함됩니다. 슬립 사이클은 수면 규칙성이 장수의 예측 요소로서 중요하다는 점을 강조하며, 사용자에게 수면 건강에 대한 전체적인 관점을 제공합니다.

앱의 AI 기반 기능인 루마는 수면 코치 역할을 하며, 추적된 수면 데이터를 기반으로 맞춤형 조언과 통찰력을 제공합니다. 루마는 사용자가 자신의 수면 경향을 이해하도록 돕고, 개선된 웰빙을 위한 지속 가능한 습관을 구축하는 데 필요한 지침을 제공합니다. iOS에서 사용할 수 있는 루마는 개인화된 통찰력을 위해 프리미엄 구독이 필요하지만, 일반적인 대화는 모든 사용자가 접근할 수 있습니다.

슬립 사이클은 프리미엄 모델로 운영되며, 사용자는 기본 기능을 무료로 이용할 수 있고, 고급 기능을 위한 프리미엄 옵션도 제공됩니다. 이 앱은 전 세계 수백만 명에게 신뢰받고 있으며, 애플 앱 스토어에서 에디터의 선택으로 소개된 세계 최고의 수면 앱으로 인정받고 있습니다.

고텐부르크에 본사를 두고 있는 슬립 사이클은 나스닥 스톡홀름에 SLEEP이라는 티커로 상장되어 있습니다. 이 회사는 라이센스 파트너를 위한 B2B 수면 SDK도 제공하며, 수면 무호흡증 선별 솔루션을 개발하고 있습니다. 슬립 사이클은 개인 정보 보호에 중점을 두고 있으며, 모든 사용자 데이터는 익명화되고 안전하게 처리되며, 엄격한 데이터 보호 기준을 준수합니다.

슬립 사이클 앱의 핵심 기능

  • AI 기반 수면 추적

  • 수면 통찰력을 위한 소리 분석

  • 최적의 기상 알람

  • 코골이 모니터링

  • 개인화된 수면 분석

  • 지속 시간, 품질 및 루틴에 기반한 수면 점수

  • 맞춤형 조언을 위한 루마 수면 코치

  • 엄격한 데이터 보호 및 개인 정보 보호

슬립 사이클 앱 사용 방법은?

  1. 다운로드: 슬립 사이클 앱 설치

  2. 추적: 소리 분석을 사용하여 수면 모니터링

  3. 분석: 개인화된 수면 통찰력 검토

  4. 개선: 루마의 맞춤형 조언 따르기

슬립 사이클 앱의 사용 사례

  • 수면 개선
  • 코골이 모니터링
  • 스마트 알람
  • 수면 경향 분석
  • 루틴 구축

슬립 사이클 앱의 FAQ

슬립 사이클 앱 리뷰

로딩 중...

슬립 사이클 앱와(과) 비슷한 인기 AI 도구

Rest는 사용자가 더 빨리 잠들고, 더 오래 자고, 회복된 상태로 깨어날 수 있도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 수면 프로그램입니다. UCSF의 Dr. Ashley Mason과 함께 개발되었으며, 수면의 질과 전반적인 웰빙을 개선하기 위해 입증된 행동 방법을 활용합니다.

정신 건강 및 마음챙김헬스케어 및 생명과학

슬립스코어는 특허받은 소나 기술과 과학 기반 코칭을 활용하여 사용자가 더 빨리 잠들고, 더 오래 자고, 상쾌하게 일어날 수 있도록 돕는 앱입니다. 핵심 기능을 포함한 무료 버전과 프리미엄 구독을 통한 추가 인사이트를 제공합니다.

건강 및 웰니스헬스케어 및 생명과학

Mind Tracker는 AI 기반의 기분 일기 및 웰빙 분석 앱입니다. 스마트 분석과 개인 맞춤형 추천을 통해 사용자가 자신의 기분과 에너지 수준에 영향을 미치는 요인을 발견하도록 돕습니다. 습관을 추적하고, AI 생성 구체로 감정 패턴을 시각화하며, 스마트 알림으로 약물 복용을 관리하여 정신 건강을 개선하세요.

정신 건강 및 마음챙김

Endel은 집중, 수면 및 휴식을 위한 개인 맞춤형 사운드스케이프를 생성하는 AI 기반 앱입니다. 사용자의 위치, 환경 및 심박수를 활용하여 생체 리듬을 지원하고 산만함을 최소화하도록 설계된 적응형 오디오 환경을 만듭니다. 전 세계 수백만 명이 Endel을 사용하여 생산성과 웰빙을 향상시키고 있습니다.

정신 건강 및 마음챙김스포츠 및 피트니스

AI 앱

Vital은 명상, 수면, 목표 달성을 위한 개인 맞춤형 온디맨드 오디오 세션을 제공하는 AI 기반 마음챙김 플랫폼입니다. 사용자 입력을 기반으로 맞춤 명상을 생성하여 삶의 주요 영역을 변화시키고, 스트레스 감소, 명확성 향상, 루틴 개선을 위한 도구를 제공합니다. 개인에게 맞춰진 웰빙 여정을 경험해 보세요.

정신 건강 및 마음챙김

Lizzy Sleep는 부모를 위한 맞춤형 수면 코칭 프로그램과 24시간 AI 기반 수면 챗봇을 제공합니다. 아기 수면 교육 및 신생아 달래기에 도움을 주며, 개인별 맞춤 계획과 책임감을 지원합니다. 이 앱은 아기와 부모 모두 더 나은 수면을 목표로, 출생부터 2세까지의 가정을 지원합니다.

건강 및 웰니스헬스케어 및 생명과학

과학에 기반한 정신 건강 앱으로, 가이드 명상, 수면 자원, 마음챙김 도구 및 AI 동반자, 코칭 및 치료를 제공하여 사람들이 스트레스, 수면 및 불안을 관리하도록 돕습니다.

추천정신 건강 및 마음챙김헬스케어 및 생명과학

Zaia Health는 수면, 스트레스, 회복 및 일상적인 움직임을 추적하고, 캘린더와 동기화하며, 친근하고 실행 가능한 알림을 통해 일상적인 사람들이 더 건강한 습관을 기를 수 있도록 돕는 올인원 건강 밴드 및 AI 동반자입니다.

건강 및 웰니스헬스케어 및 생명과학