الوصف
Reflection هو تطبيق لتدوين الملاحظات مدعوم بالذكاء الاصطناعي ومدرب للصحة النفسية مصمم لمساعدتك في بناء عادة تأمل ذاتي مستمرة. يتجاوز التطبيق كونه مجرد مذكرات من خلال التفاعل معك أثناء الكتابة، وطرح أسئلة عميقة، وتقديم إرشادات فورية، واستنباط رؤى شخصية بناءً على مدخلاتك الخاصة. التطبيق متاح على iOS وAndroid وMac والويب.
قراءة المزيد
يجمع التطبيق بين المطالبات الموجهة ومكتبة تضم أكثر من 100 دليل لتدوين الملاحظات تم تنسيقها بواسطة خبراء، تغطي مواضيع تتراوح من الامتنان والقلق إلى ADHD، وتدوين الملاحظات للأزواج، وعمل الظل. يساعدك مدرب الذكاء الاصطناعي على استكشاف المواضيع بشكل أعمق، وتحديد الأنماط، وتتبع مزاجك بمرور الوقت، والاحتفال بالتقدم. تشمل الميزات الإضافية تدوين الملاحظات بالصوت إلى نص، والبحث المعزز بالذكاء الاصطناعي، والمطالبات اليومية، والمراجعات الأسبوعية والشهرية، والصور والنص الغني، والاستيراد والتصدير، والمزامنة عبر الأنظمة الأساسية.
يؤكد Reflection على الخصوصية: جميع المدخلات مشفرة من النهاية إلى النهاية بحيث لا يمكن لأحد في الفريق قراءتها، ويتم تمويل العمل من خلال الاشتراكات بدلاً من بيع البيانات، ولا يتم استخدام المحتوى لتدريب الذكاء الاصطناعي. يقدم إصدارًا مجانيًا مع الوصول إلى ميزات التدوين الأساسية ومدرب الذكاء الاصطناعي، بالإضافة إلى خطة متميزة وتجربة مجانية لمدة 7 أيام تفتح مكتبة التدوين الموجهة بالكامل والرؤى المتقدمة.
- الفئةالصحة النفسية واليقظة الذهنية
- نموذج التسعيرفريميوم
- النشرسحابي
- المنصاتالويب, iOS, Android
الميزات الأساسية لـ Reflection
مدرب لتدوين الملاحظات بالذكاء الاصطناعي مع إرشادات فورية
أكثر من 100 دليل لتدوين الملاحظات تم تنسيقها بواسطة خبراء
تدوين الملاحظات بالصوت إلى نص
تتبع المزاج ورؤى الأنماط من مدخلاتك
بحث معزز بالذكاء الاصطناعي عبر الملاحظات
مطالبات يومية بالإضافة إلى مراجعات أسبوعية وشهرية
تشفير شامل بدون تدريب الذكاء الاصطناعي على بياناتك
مزامنة عبر الأنظمة الأساسية عبر الويب وiOS وAndroid وmacOS
كيفية استخدام Reflection؟
ابدأ بالتدوين: افتح Reflection على الويب أو تطبيق أصلي وابدأ إدخالًا مجانيًا.
استخدم المطالبات أو المدرب: اتبع مطالبة يومية أو مذكرات موجهة، أو اكتب بحرية مع مدرب الذكاء الاصطناعي.
استكشف بعمق: دع مدرب الذكاء الاصطناعي يطرح أسئلة ويساعدك في استكشاف المواضيع أثناء الكتابة.
راجع الرؤى: شاهد الأنماط، وتتبع المزاج بمرور الوقت، واقرأ المراجعات الأسبوعية أو الشهرية.
مزامنة في كل مكان: الوصول إلى مذكرتك المشفرة عبر جميع أجهزتك.
حالات استخدام Reflection
- التأمل الذاتي اليومي
- دعم الصحة النفسية
- النمو الشخصي
- تدوين الملاحظات الصوتية أثناء التنقل
