الوصف
جوجل هيلث بريميوم مع مدرب جوجل هيلث مصمم لتقديم إرشادات صحية وشخصية. تم تطويره بمشاركة خبراء، بما في ذلك ستيفن كاري، ويقدم رؤى مدعومة بالعلم مصممة لتلبية احتياجاتك الفردية. يتتبع المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي روتينك اليومي وأهدافك طويلة المدى، ويقوم بإنشاء خطط لياقة بدنية مخصصة وتمارين تتكيف مع جدولك.
قراءة المزيد
تحلل الخوارزميات المتقدمة للمنصة بيانات صحتك لتقديم رؤى وتوصيات استباقية. يوفر ملخصات تفصيلية عن النوم ورؤى تدريبية لمساعدتك على فهم وتحسين أنماط نومك. توفر ميزة درجة النوم ملخصًا شاملاً لتفاصيل نومك.
كما يتيح لك جوجل هيلث بريميوم تسجيل التغذية اليومية، وتتبع المقاييس الصحية الأساسية، وإدارة السجلات الطبية في مكان واحد. يتكامل بسلاسة مع أجهزة مثل جوجل بيكسل وفيتبيت، ويدعم التطبيقات الشائعة مثل MyFitnessPal وHeadspace وStrava.
الخدمة متوافقة مع معظم الهواتف الذكية التي تعمل بنظام أندرويد وiOS، وتتطلب أندرويد 11.0 أو أحدث وApple iOS 16.4 أو أحدث. يتطلب إعداد حساب جوجل لربط جهازك القابل للارتداء مع جوجل هيلث. ينتقل تطبيق فيتبيت إلى تطبيق جوجل هيلث عند التحديث البرمجي التالي.
يقدم جوجل هيلث بريميوم مكتبة من التمارين وجلسات اليقظة، مما يضمن نهجًا شاملًا للصحة والعافية. الخصوصية هي أولوية، مع إعدادات سهلة الاستخدام للتحكم في بيانات صحتك، والتي يمكن حذفها أو تصديرها في أي وقت.
- الفئةتطبيقات اللياقة والتمارين بالذكاء الاصطناعي
- نموذج التسعيرمجاني مع ميزات مدفوعة
- النشرتطبيق جوال
- المنصاتAndroid، iOS
الميزات الأساسية لـ جوجل هيلث بريميوم مع المدرب
تدريب صحي شخصي
خطط لياقة بدنية متكيفة
رؤى تفصيلية عن النوم
رؤى صحية استباقية
إدارة السجلات الطبية
تسجيل التغذية
تكامل مع جوجل بيكسل وفيتبيت
إدارة بيانات تركز على الخصوصية
كيفية استخدام جوجل هيلث بريميوم مع المدرب؟
التثبيت: قم بتنزيل تطبيق جوجل هيلث
الإعداد: قم بربط جهازك وتكوين الإعدادات
التتبع: راقب المقاييس الصحية والروتينات
التحسين: قم بتعديل الخطط بناءً على الرؤى
حالات استخدام جوجل هيلث بريميوم مع المدرب
- تتبع اللياقة البدنية
- تحسين النوم
- إدارة بيانات الصحة
- تسجيل التغذية
- ممارسات اليقظة
