説明
SuperMegaFitは、健康データを一元化し、実際のデータを用いてコントロールできるようにします。Garmin Connectから体重、体脂肪、筋肉量、心拍数を自動的に同期し、手動でデータを追加することも可能です。
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血液検査をPDFまたはExcelファイルとしてアップロードでき、AIがすべての値を自動的に抽出し、標準化して、基準範囲の指標と共に表示します。栄養面では、食品データベースを管理し、ドラッグ&ドロップで週次の計画を立て、カロリーとマクロの目標に基づいてAIが個別の食事を生成します。
このプラットフォームは、AIを用いて過去30日間のトレーニングを分析し、個別の推奨を提供することができ、フィットネス、血液分析、栄養を一つのアカウントで統合しています。
- カテゴリーAIフィットネス・ワークアウトアプリ
- デプロイクラウド
- プラットフォームWeb
SuperMegaFitの主要機能
体重、体脂肪、筋肉、心拍数のGarmin Connect同期
手動データ入力オプション
血液検査からの値のAI抽出(PDFまたはExcel)
基準範囲の指標付き標準化された結果
食品データベース管理
ドラッグ&ドロップによる週次食事計画
カロリーとマクロの目標に基づくAI生成の個別食事
過去30日間のトレーニングのAI分析
SuperMegaFitの使い方は?
アカウントを作成: プラットフォームの使用を開始するためにサインアップします。
フィットネスデータを同期: Garminを接続するか、手動でメトリクスを追加します。
血液検査をアップロード: AIが抽出して標準化できるようにPDFまたはExcelファイルを追加します。
週を計画: 食品データベースとドラッグ&ドロッププランナーを使用します。
食事を生成: AIに目標に基づいた個別のプランを構築させます。
SuperMegaFitの使用例
- 健康データの統合
- 血液検査の理解
- 週次の食事計画
- トレーニングのレビュー





