説明
GainFrameは、時間をかけて体組成を追跡したいジム愛好者のために設計されたAI駆動のアプリです。進捗写真を分析することで、GainFrameは体脂肪、筋肉スコア、その他の指標に関する洞察を提供し、ユーザーが自分の体の変化をよりよく理解できるようにします。このアプリはプライベート設計であり、写真は安全に分析され、ユーザーのデバイスにのみ保存されます。ユーザーはジムの自撮りを体重、推定体脂肪、トレーニングの文脈と組み合わせて、筋肉が増えているのか、脂肪が減っているのか、単に体重計が動いているのかを確認できます。GainFrameは、各チェックインがシステムを通じて進むにつれてより有用になる包括的な進捗システムを提供します。ユーザーは一貫したチェックインをキャプチャし、比較のために2つの瞬間を整列させ、利用可能なトレンドデータを添付してコーチに何が変わったのかを尋ねることができます。また、アプリはユーザーが正直な制限を持つ目標シナリオを探求することを可能にします。GainFrameのAI分析は、体脂肪、FFMI、除脂肪量、筋肉群スコアを1つのレポートにマッピングし、微妙な変化を見やすくします。このアプリはApple Health、Hevyワークアウト、Stravaアクティビティ、栄養ログと統合され、ユーザーのフィットネスの旅を包括的に把握できます。GainFrameはDEXAスキャンのような臨床測定の代替にはなりませんが、便利な自宅での追跡ツールとして機能します。20年のジム経験を持つシニアソフトウェアエンジニア、マイケル・ローデによって構築されたGainFrameは、ノースカロライナ州ウィルミントンに拠点を置く一人の会社です。このアプリはiPhoneユーザー向けに提供されており、無料ダウンロードが可能で、Proバージョンは月額$7.99または年額$49.99で利用できます。
GainFrame AI プログレスフォトアプリの主要機能
AIによる体組成分析
デバイス上の安全な写真ストレージ
Apple Healthとの統合
筋肉群スコアリング
FFMIおよび除脂肪量の推定
プライベートコーチとの会話
古い写真のスマートインポート
目標シナリオの視覚化
週間トレンド追跡
クラウドアカウント不要
ガイド付き写真ポーズ
自動進捗振り返り
包括的なフィットネスデータ統合
iPhone向けのフィジークインテリジェンス
プライバシー重視の設計
GainFrame AI プログレスフォトアプリの使い方は？
キャプチャ: ジムの進捗写真を撮影する
分析: AIによる体組成分析を受ける
比較: 微妙な変化を検出するために写真を整列させる
説明: コーチに何が変わったのか、なぜ変わったのかを尋ねる
探求: 制限を持つ目標シナリオをプレビューする
GainFrame AI プログレスフォトアプリの使用例
- ジムの進捗追跡
- 筋肉比較
- フィットネス目標の計画
- 包括的なフィットネス統合
- プライバシー重視の写真ストレージ