Deskripsi
Google Health Premium dengan Google Health Coach dirancang untuk memberikan panduan kesehatan dan kebugaran yang dipersonalisasi. Dikembangkan dengan masukan dari para ahli, termasuk Stephen Curry, layanan ini menawarkan wawasan berbasis sains yang disesuaikan dengan kebutuhan individu Anda. Google Health Coach yang didukung AI melacak rutinitas harian dan tujuan jangka panjang Anda, menciptakan rencana kebugaran dan latihan yang disesuaikan dengan jadwal Anda.
Baca Selengkapnya
Algoritma canggih platform ini menganalisis data kesehatan Anda untuk menawarkan wawasan dan rekomendasi proaktif. Ini memberikan ringkasan tidur yang mendetail dan wawasan pelatihan untuk membantu Anda memahami dan meningkatkan pola tidur Anda. Fitur Skor Tidur menawarkan ringkasan komprehensif tentang detail tidur Anda.
Google Health Premium juga memungkinkan Anda untuk mencatat nutrisi harian, melacak metrik kesehatan penting, dan mengelola catatan medis di satu tempat. Ini terintegrasi dengan mulus dengan perangkat seperti Google Pixel dan Fitbit, serta mendukung aplikasi populer seperti MyFitnessPal, Headspace, dan Strava.
Layanan ini kompatibel dengan sebagian besar smartphone Android dan iOS, memerlukan Android 11.0 atau yang lebih baru dan Apple iOS 16.4 atau yang lebih baru. Akun Google diperlukan untuk mengatur dan memasangkan perangkat yang dapat dikenakan Anda dengan Google Health. Aplikasi Fitbit beralih ke aplikasi Google Health setelah pembaruan perangkat lunak berikutnya.
Google Health Premium menawarkan perpustakaan latihan dan sesi mindfulness, memastikan pendekatan holistik terhadap kesehatan dan kebugaran. Privasi adalah prioritas, dengan pengaturan yang mudah digunakan untuk mengontrol data kesehatan Anda, yang dapat dihapus atau diekspor kapan saja.
- KategoriAplikasi Kebugaran & Latihan AI
- Model HargaFreemium
- PenerapanAplikasi Mobile
- PlatformAndroid, iOS
Fitur Inti Google Health Premium dengan Pelatih
Pelatihan kesehatan yang dipersonalisasi
Rencana kebugaran adaptif
Wawasan tidur yang mendetail
Wawasan kesehatan proaktif
Manajemen catatan medis
Pencatatan nutrisi
Integrasi dengan Google Pixel dan Fitbit
Manajemen data yang fokus pada privasi
Cara menggunakan Google Health Premium dengan Pelatih?
Instal: Unduh aplikasi Google Health
Pengaturan: Pasangkan perangkat Anda dan konfigurasikan pengaturan
Lacak: Pantau metrik kesehatan dan rutinitas
Optimalkan: Sesuaikan rencana berdasarkan wawasan
Kasus Penggunaan Google Health Premium dengan Pelatih
- Pelacakan Kebugaran
- Peningkatan Tidur
- Manajemen Data Kesehatan
- Pencatatan Nutrisi
- Praktik Mindfulness
