Description
Spillmate est un compagnon de santé mentale basé sur l'IA qui fournit un soutien anonyme et empathique pour le bien-être émotionnel. Il utilise une thérapie cognitivo-comportementale pilotée par l'IA et des réponses empathiques pour aider les utilisateurs à exprimer leurs pensées et leurs sentiments et à gérer le stress, en se concentrant sur les jeunes adultes, les étudiants et les professionnels.
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La plateforme met l'accent sur la confidentialité et la sécurité, offrant des conversations anonymes et sécurisées disponibles 24/7 pour un soutien instantané sans processus complexes ni longues attentes. Les utilisateurs peuvent discuter d'une variété de sujets et recevoir des réponses de soutien, pilotées par l'IA, conçues pour les aider à se sentir écoutés.
Spillmate propose des plans échelonnés, allant d'un plan Mindful Start avec une conversation IA par jour et une auto-réflexion quotidienne, à un plan Thrive Plus avec plus de conversations quotidiennes, un suivi des schémas émotionnels et un suivi des progrès, ainsi qu'un plan Empower Network avec des allocations personnalisées et des insights d'équipe anonymisés pour les entreprises et les employeurs. Fondé en 2023, Spillmate vise à rendre le soutien en santé mentale accessible et sans stigmatisation ; c'est un outil de soutien plutôt qu'un remplacement pour des soins professionnels.
- CatégorieSanté mentale et pleine conscience
- Modèle tarifaireFreemium
- DéploiementCloud
- PlateformesWeb
Fonctionnalités principales de Spillmate
Soutien de chat empathique en santé mentale piloté par l'IA
Conseils basés sur la thérapie cognitivo-comportementale
Conversations anonymes et sécurisées
Disponibilité 24/7 pour un soutien instantané
Auto-réflexion quotidienne
Suivi des schémas émotionnels et suivi des progrès sur les plans supérieurs
Plan pour entreprises avec insights d'équipe anonymisés
Couverture d'une large gamme de sujets liés au bien-être émotionnel
Comment utiliser Spillmate ?
Choisissez un plan : Sélectionnez le plan qui correspond à vos besoins, en commençant par une option de vérification quotidienne.
Commencez une conversation : Exprimez vos pensées anonymement et laissez l'IA écouter et répondre.
Obtenez un soutien empathique : Recevez des conseils informés par l'IA et des prompts d'auto-réflexion basés sur la TCC.
Suivez votre bien-être : Sur les plans supérieurs, surveillez les schémas émotionnels et les progrès au fil du temps.
Cas d'utilisation de Spillmate
- Soutien émotionnel quotidien
- Auto-réflexion quotidienne
- Suivi des schémas émotionnels
- Bien-être des employés
