Descripción
Affirmy es una herramienta de bienestar que ayuda a las personas a crear afirmaciones significativas con la guía de IA y programarlas para su entrega por correo electrónico, ya sea a sí mismos o a alguien que les importa. Su objetivo es hacer que la autoconversación positiva sea un hábito sostenible y consistente, un mensaje a la vez.
Leer más
La IA funciona a través de una interfaz de chat: describes en qué quieres enfocarte y te ayuda a refinar el lenguaje, el tono y el mensaje hasta que se sienta auténticamente tuyo, mientras te deja el control total para editar, regenerar o escribir desde cero. La entrega es flexible, soportando envíos instantáneos, mensajes programados de una sola vez, rutinas recurrentes (diarias, semanales o mensuales) o entregas aleatorias dentro de una ventana de tiempo que elijas.
Affirmy también mantiene un archivo personal de cada afirmación que creas y envías, te permite marcar tus favoritas y rastrea el historial, como el conteo de envíos y las fechas de entrega. Los datos personales están encriptados y almacenados de forma segura, y los usuarios pueden exportar o eliminar sus datos. Un nivel gratuito incluye dos mensajes, con planes de pago que comienzan en $6 por mes para más entregas.
- CategoríaSalud mental y mindfulness
- Modelo de preciosFreemium
- ImplementaciónNube
- PlataformasWeb
Características principales de Affirmy
Creación de afirmaciones guiada por IA a través de chat
Control total de edición para refinar, regenerar o escribir desde cero
Programación flexible: instantánea, de una sola vez, recurrente o aleatoria
Entrega por correo electrónico a ti mismo o a otros
Archivo personal e historial de mensajes
Afirmaciones favoritas para acceso rápido
Datos encriptados con opciones de exportación y eliminación
¿Cómo usar Affirmy?
Regístrate: Comienza en el nivel gratuito con dos mensajes.
Crea: Describe tu enfoque y deja que la IA te ayude a crear una afirmación, editándola hasta que resuene.
Programa: Elige entrega instantánea, de una sola vez, recurrente o aleatoria.
Envía: Entrega la afirmación por correo electrónico a ti mismo o a alguien que te importa.
Rastrea: Revisa tu archivo, marca tus favoritas y sigue tu historial a lo largo del tiempo.
Casos de uso de Affirmy
- Autoconversación diaria
- Apoyo a otros
- Hábito de atención plena
- Seguimiento del progreso
