Descrição
TrakMac é um aplicativo de rastreamento de macros com foco em voz para iOS, voltado para pessoas que treinam de forma séria. Em vez de procurar em um banco de dados de alimentos ou escanear códigos de barras, você toca no microfone e descreve uma refeição em voz alta, e o TrakMac utiliza IA para estimar suas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras, mostrando então o que você ainda tem disponível para o dia. Você pode confirmar ou ajustar a transcrição e editar qualquer número antes de registrar.
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Em vez de usar uma fórmula genérica baseada em idade e peso, o TrakMac constrói suas metas de calorias e proteínas a partir do seu perfil de treinamento, incluindo o que você consegue levantar, seu tempo na milha e como é seu treinamento semanal. A empresa apresenta isso como uma solução para pessoas que as tabelas padrão baseadas em IMC categorizam incorretamente, como atletas musculosos, corredores, pacientes de GLP-1 e pais no pós-parto. As estimativas se calibram com os alimentos que você registra e se tornam mais precisas quanto mais você utiliza o aplicativo.
A transcrição de voz ocorre no seu telefone e funciona offline, enquanto a estimativa de macros é realizada nos servidores do TrakMac e requer uma conexão; os registros são sincronizados quando online e permanecem disponíveis offline uma vez carregados. Para alimentos comuns e porções razoáveis, as estimativas geralmente ficam dentro de cerca de 10% de um registro pesado, e o aplicativo sinaliza estimativas de baixa confiança. O texto do registro alimentar é processado para estimativa de macros e não é utilizado para treinar modelos, e o aplicativo não coleta localização, contatos ou identificadores de publicidade.
O TrakMac está disponível na App Store com um teste gratuito de 7 dias, custando depois $7,99 por mês ou $59,99 por ano, sem anúncios. Foi desenvolvido por uma equipe de marido e mulher em Los Angeles e é destinado à otimização do treinamento, em vez de nutrição clínica, não sendo projetado para pessoas com distúrbios alimentares.
- CategoriaNutrição e planejamento de refeições
- Modelo de preçosFreemium
- ImplantaçãoNuvem
- PlataformasiOS
Recursos principais de TrakMac
Registro de alimentos com foco em voz e estimativa de macros com IA
Metas de calorias e proteínas construídas a partir de sinais de treinamento em vez de uma fórmula de IMC
Estimativas que se calibram com os alimentos que você registra ao longo do tempo
Transcrição de fala no dispositivo que funciona offline
Estimativas editáveis com sinalizações de baixa confiança
Macros diários restantes mostrados após cada registro
Tratamento de dados com foco em privacidade, sem treinamento de modelos em registros alimentares
Aplicativo iOS com um teste gratuito de 7 dias
Como usar TrakMac?
Configure seu perfil: Responda perguntas sobre seu nível de fitness, treinamento e metas para que o TrakMac possa construir suas metas.
Toque no microfone: No painel, descreva o que você comeu, como 'seis onças de frango grelhado, uma xícara de arroz jasmim e brócolis.'
Confirme a transcrição: Verifique se o texto falado foi capturado corretamente.
Revise a estimativa: Aceite ou ajuste as calorias, proteínas, carboidratos e gorduras estimadas pela IA.
Registre: Salve a entrada e veja suas macros restantes para o dia.
Casos de uso de TrakMac
- Registro rápido de refeições
- Metas baseadas em treinamento
- Corpos mal categorizados
- Rastreamento de proteínas
- Rastreamento durante viagens
