Deskripsi
Lacak Kalori adalah alat pelacak kalori dan nutrisi berbasis web yang menggunakan AI untuk menganalisis foto makanan. Pengguna mengambil gambar makanan dan AI memberikan perkiraan jumlah kalori serta rincian nutrisi, menghilangkan kebutuhan untuk menimbang makanan atau mencari database secara manual. Deskripsi teks singkat yang bersifat opsional dapat ditambahkan, tetapi tidak diperlukan pelabelan tambahan pada gambar.
Baca Selengkapnya
Selain analisis foto, alat ini memungkinkan pengguna untuk memasukkan berat badan, usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas mereka untuk menerima rekomendasi asupan kalori yang dipersonalisasi, mencatat aktivitas, dan mengelola tujuan berat badan. Alat ini juga dapat memberikan saran untuk membuat makanan lebih sehat. Aplikasi ini dapat diinstal sebagai Progressive Web App di iPhone atau Android.
Lacak Kalori berbasis di St. Gallen, Swiss. Rencana gratis memungkinkan sejumlah pemindaian harian yang terbatas, sementara rencana Premium menambahkan lebih banyak pemindaian premium per hari, analisis gambar berkualitas lebih tinggi, analisis nutrisi yang mendetail, dan saran perbaikan. Alat ini membantu dalam pelacakan diet dan bukan pengganti nasihat medis profesional.
- KategoriNutrisi & Perencanaan Makan
- Model HargaFreemium
- PenerapanCloud
- PlatformWeb, iOS, Android
Fitur Inti Lacak Kalori
Perkiraan kalori dan nutrisi berbasis AI dari foto makanan
Tidak diperlukan pelabelan makanan secara manual
Rekomendasi asupan kalori yang dipersonalisasi berdasarkan berat badan, usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas
Pengelolaan tujuan berat badan dan pencatatan aktivitas
Saran perbaikan untuk makanan yang lebih sehat
Dapat diinstal sebagai Progressive Web App di iOS dan Android
Rencana gratis dan Premium dengan batas pemindaian harian
Cara menggunakan Lacak Kalori?
Siapkan profil Anda: Masukkan berat badan, usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas Anda untuk mendapatkan target kalori yang disesuaikan.
Ambil foto makanan Anda: Ambil foto yang jelas dan terang dari makanan yang Anda makan.
Tambahkan catatan opsional: Deskripsikan makanan secara singkat jika Anda mau, meskipun ini tidak diwajibkan.
Tinjau analisis: AI memberikan perkiraan jumlah kalori dan rincian nutrisi.
Lacak menuju tujuan Anda: Catat setiap makanan dan aktivitas untuk tetap sesuai dengan tujuan berat badan Anda.
Kasus Penggunaan Lacak Kalori
- Pengelolaan berat badan
- Pencatatan makanan tanpa usaha
- Makan lebih sehat
- Pelacakan saat bepergian
