GetTilo

Description

GetTilo est une application de bien-être alimentée par l'IA, conçue pour améliorer le bien-être des employés au sein des entreprises en réduisant proactivement le stress au travail. L'application fonctionne comme une extension Chrome, offrant une approche personnalisée de la santé mentale et de la gestion du stress pour les individus. En exploitant l'intelligence artificielle, GetTilo analyse les besoins et les préférences individuels pour construire des programmes de bien-être sur mesure.

Ces programmes personnalisés sont livrés directement dans le calendrier de l'utilisateur sous forme d'invitations simples, garantissant qu'ils sont visibles et exploitables. Chaque session dure généralement moins de 10 minutes et peut être effectuée directement depuis le bureau de l'utilisateur via son navigateur, ce qui la rend pratique à intégrer dans une journée de travail chargée. Le cœur de l'offre de GetTilo réside dans sa capacité à comprendre les exigences de l'utilisateur et à concevoir un mélange spécifique de sessions visant à réduire le stress.

Au-delà des sessions programmées, les utilisateurs peuvent interagir directement avec l'Assistant Tilo dans le panneau d'extension. Cet assistant IA fournit un soutien supplémentaire, propose des sessions plus personnalisées et peut orienter les utilisateurs vers un soutien professionnel si nécessaire. Les capacités d'intégration de GetTilo sont un aspect clé de sa conception, visant à s'intégrer de manière transparente aux outils de travail existants. Actuellement, il s'intègre à Google Agenda, avec une application Slack prévue pour l'avenir.

Le processus de configuration est simple : les utilisateurs se connectent en utilisant leur Google Agenda et leur adresse e-mail professionnelle, définissent leurs préférences et complètent une évaluation. Sur la base de ces informations, GetTilo génère le programme de bien-être personnalisé. L'Assistant Tilo améliore encore l'expérience utilisateur en fournissant un soutien et des conseils à la demande via une interface conversationnelle au sein de l'extension.

GetTilo vise à favoriser une vie professionnelle plus saine et plus heureuse en rendant le bien-être accessible et intégré à la routine quotidienne. L'accent mis par l'application sur la personnalisation et la commodité en fait un outil précieux pour les organisations cherchant à soutenir la santé mentale et la productivité de leurs employés. Le développeur a de bons antécédents sans historique de violations, et l'application est disponible en anglais, espagnol et portugais brésilien.

Fonctionnalités principales de GetTilo

• Création de programmes de bien-être personnalisés par l'IA

• Focus sur la réduction du stress pendant les heures de travail

• Intégration au calendrier pour la planification des sessions

• Sessions de bien-être courtes et basées sur le navigateur (<10 minutes)

• Assistant Tilo pour le soutien direct et les sessions supplémentaires

• Intégration transparente avec Google Agenda

• Intégration prochaine avec l'application Slack

• Personnalisation basée sur les préférences et l'évaluation de l'utilisateur

• Extension de navigateur pour un accès facile

• Options de soutien professionnel via l'Assistant Tilo

Comment utiliser GetTilo ?

1. 1

   Configuration du programme de bien-être : Connectez-vous en utilisant votre Google Agenda et votre adresse e-mail professionnelle.

2. 2

   Configuration des préférences : Définissez vos préférences personnelles en matière de bien-être.

3. 3

   Compléter l'évaluation : Effectuez l'évaluation initiale pour évaluer les besoins.

4. 4

   Recevoir le programme : GetTilo conçoit et publie votre programme de bien-être personnalisé sous forme d'invitations de calendrier.

5. 5

   Participer aux sessions : Engagez-vous dans les sessions courtes basées sur le navigateur directement depuis votre bureau.

6. 6

   Accéder à l'Assistant Tilo : Ouvrez l'extension et naviguez vers l'onglet 'Assistant' pour obtenir de l'aide.

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   Demander un soutien supplémentaire : Répondez aux questions de l'assistant pour des sessions personnalisées ou une aide professionnelle.

Cas d'utilisation de GetTilo

• Réduction du stress
• Bien-être des employés
• Gestion du temps
• Soutien personnalisé
• Productivité au travail
• Intégration au calendrier
• Soutien de l'assistant IA

FAQ de GetTilo

• Qu'est-ce que GetTilo et comment aide-t-il à réduire le stress au travail ?

  GetTilo est une application de bien-être alimentée par l'IA qui crée des programmes de bien-être personnalisés pour aider les utilisateurs à réduire le stress pendant les heures de travail. Elle conçoit des sessions spécifiques adaptées aux besoins et préférences individuels.

• Comment GetTilo personnalise-t-il les programmes de bien-être ?

  GetTilo utilise l'IA pour comprendre les besoins et les préférences individuels. Après s'être connecté et avoir terminé une évaluation, il conçoit un mélange spécifique de sessions de bien-être pour chaque utilisateur.

• Comment les sessions de bien-être GetTilo sont-elles dispensées ?

  Les sessions de bien-être sont publiées directement dans votre calendrier sous forme d'invitations simples. Elles sont conçues pour être courtes, durent généralement moins de 10 minutes, et peuvent être effectuées depuis votre navigateur.

• Puis-je obtenir un soutien supplémentaire via GetTilo ?

  Oui, les utilisateurs peuvent recevoir un soutien supplémentaire, y compris des sessions supplémentaires et une assistance professionnelle, en discutant directement avec l'Assistant Tilo dans le panneau d'extension.

• Avec quels outils GetTilo s'intègre-t-il ?

  GetTilo s'intègre actuellement de manière transparente avec Google Agenda. Une application Slack est également prévue pour une intégration future.

• Comment configurer GetTilo ?

  Vous vous connectez depuis votre Google Agenda en utilisant votre adresse e-mail professionnelle, vous définissez vos préférences et vous complétez une évaluation. GetTilo prépare ensuite votre programme de bien-être personnalisé.

• Les sessions GetTilo sont-elles chronophages ?

  Non, les sessions GetTilo sont conçues pour être brèves, durent généralement moins de 10 minutes, ce qui les rend faciles à intégrer dans une journée de travail chargée.

• Quel type de données GetTilo collecte-t-il ?

  GetTilo traite les informations personnellement identifiables et les données de localisation. Le développeur indique que les données ne sont pas vendues à des tiers et sont utilisées uniquement pour la fonctionnalité principale de l'élément.

• GetTilo est-il disponible sur les appareils mobiles ?

  GetTilo est principalement une extension Chrome pour les sessions basées sur le navigateur, bien qu'il vise à s'intégrer aux outils utilisés au travail. La disponibilité spécifique d'une application mobile n'est pas détaillée dans le texte fourni.

• Quel est le public cible de GetTilo ?

  GetTilo est conçu pour tous les membres d'une entreprise, en se concentrant sur les employés qui subissent du stress pendant les heures de travail et qui peuvent bénéficier d'un soutien de bien-être accessible et personnalisé.